Уютный форум

Приглашаю к общению состоявшихся мам, которые уже прошли этот период в своей жизни. Вопрос к вам - как научиться не бояться родов, не бояться рожать ребёнка? Родовая боль считается одним из самых серьёзных испытаний для женщины. Некоторые во время родов умудряются своим же врачам акушерам ломать пальцы и чуть ли волосы на себе не рвать. Но не всё так плохо - это очень индивидуально и у многих это происходит очень легко и непринуждённо. Однако страх во время беременности наблюдается у многих. Однажды пережив эти страдания некоторые мамы отказываются или по крайней мере не решаются первое время рожать ещё. И это понятно, шок и потрясение очень серьёзны (опять же в некоторых случаях).

Здесь очень важно правильно себя настроить, окружить себя поддержкой близкий и конечно же человека, от которого ожидается ребёнок. Осталось только понять как успокоиться и физически и психологически расслабиться. Давно уже доказано учёными, что боль порождается страхом. Нет страха - нет боли. Поэтому, очень важно переключиться с переживаний и тремора на позитивный лад.

Хочется послушать женщин, которые уже имеют свой личный опыт родовых переживаний.

Как вы себя успокаивали и настраивали? Что можете посоветовать другим?

Как я могла себя настроить, если не знала, что это такое, потом поняла, что настроиться уже не успеваю Вообще не так все страшно, как рассказывают, так что не переживайте заранее, все будет так, как должно быть, а не иначе, так зачем себя накручивать?