
Кто что слышал и кто что знает про такие лекарства, которые чистят лёгкие и убирают кашель?
Если вы курите и не хотите, не можете бросить курить, то поддержать свои легкие можно следующим образом:
1. Дыхательная гимнастика. Утром проснувшись выходите на балкон, улицу и делайте минуты 2-3 глубокие вдохи. Это поможет бронхам раздренироваться от скопившейся мокроты и обогатить кровь кислородом.
2. Раз в 6 месяцев не плохо бы пропивать курс муколитиков, самый дешевый и надежный вараинт Муколтин. Рекламируют по телевизору "Атму", суть такая же как и у Муколтина, только стоит дороже.
3. Если есть время и желание можно раз в месяц "баловать" легкие ингаляциями - обычная кастрюля картошки "в мундире", на картошку капнуть пару капель любого эфирного масла, накрыться одеялом и дышать.
И не забывать про ежегодную флюоорографию и про то, что курить до бычка в тысячу раз вреднее, чем докуривать до середины сигареты.