Ягоды Годжи - лекарственное растение, которое выращивают в Гималаях (Тибет). Содержит большое количество витаминов, антиоксидантов и других веществ, полезных для здоровья. Вкус зависит от вида растения, но чаще всего кисло-сладкий.
Полезные свойства растения:
- снижает уровень сахара в крови;
- повышает потенцию у мужчин и у женщин либидо;
- используется для борьбы с бессонницей;
- способствует снижению веса (для похудения);
- снижает темп старения;
- повышает настроение и физическую выносливость;
- положительно влияет на сердечно-сосудистую систему (выравнивает давление);
- прекрасный антиоксидант.
Противопоказания и дозировка:
- оптимальной считается доза до 40 г в течение дня.
- возможна аллергия на цветки;
- боли в животе;
- бессонница.
Видео (Малышева о пользе ягод Годжи)
Сколько их нужно принимать?
Говорят, что в шиповнике или клюкве не меньше полезных веществ и что это очередная "маничка". Т.е. это новый продукт, который просто подкинули со штампом "NEW" и хотят на этом заработать. Весь вопрос даже не в том, на сколько этот продукт уникален, а в том, действительно ли он эффективнее, чем наши украинские шиповник, смородина или малина. Может это миф, обман, очередное надувательство? Давайте разберёмся!
Оставляйте здесь свои положительные и негативные мнения о пользе ягод, поделитесь с нами опытом. Спасибо. Кому Годжи вредные, или они для всех одинаково полезные? Сколько стоит упаковка и какими порциями сегодня их продают в интернет-магазинах? Можете ли вы посоветовать такой магазин. Очень хочется верить в то, что это не очередное надувательство, а действительно целебный продукт. Я не могу рассказать про их противопоказания и как их правильно употреблять в пищу. Надеюсь, что найдутся те, кто пробовал их и знает об их преимуществах перед традиционными лекарственными средствами. Пишите, делитесь впечатлениями. Как вам вкус ягод, на что похоже и с чем можно сравнить?
