Когда чаще всего возникают такие моменты? Они могут возникнуть при разводе, на работе (например при собеседовании или общении с начальником или подчинёнными). Могут возникнуть во время беременности, ведь известно, что беременные женщины воспринимают происходящие события черезчур серьёзно. Кроме того, волнение может появиться перед боем (дракой), во время конфликта в ссоре с детьми, мужем или женой. Очень часто душевное спокойствие нарушается за рулём у водителей. Все знают какие у нас ситуации на дорогах, нужен глаз да глаз. А ещё это может быть когда на тебя кричат, во время экзаменов, при ПМС и расставании с любимым человеком. Одним словом причин выбиться из колеи хватает с головой.
Как вы ведёте себя в стрессовых ситуациях? Делимся опытом!